気温の変化が激しいですね

気温の変化が激しいですね

9月になり段々と気温も落ち着いてきていますが

雨が降ると肌寒くなったり雨がやんで日がでると

暑くなったりと気温の変化がとにかく激しいですね。

こういう時に体調を崩しやすいので

体調管理とかをしっかりとしないとなあ

と日々思っております。

皆様も急な温度変化とかで体調を崩さぬようにお気をつけを～