気温の変化が激しいですね 9月になり段々と気温も落ち着いてきていますが 雨が降ると肌寒くなったり雨がやんで日がでると 暑くなったりと気温の変化がとにかく激しいですね。 こういう時に体調を崩しやすいので 体調管理とかをしっかりとしないとなあ と日々…

岐阜県可児市、うつ、パニック、睡眠障害の名医がいる心療内科精神科「林医院」 友人が仕事のストレスからなのかうつを患い睡眠障害とかパニックを 起こすようになったようです。 覇気のない声で連絡をしてきたのになにかおかしいなあ・・・とは 思っていた…